Frittelline d’avanzi
Oggi apro il frigo per veder cosa potevo preparare per il pranzo…..e trovo: 1 patata piccola lessa, fagiolini lessi e un poco poco di verdurine
ricette salate
Crespelle con funghetti e pollo
Ingredienti per 2 persone (in totale 6 crepes ripiene) Per le crepes:1 uovo (128 cal)65 gr di farina (221 cal)100 ml di latte (46 cal)un
Pseudopizza di patate
Ingredienti 1 patata media (150 gr) (130 cal)55 gr mozzarella (140 cal)1 pomodoro circa 100 gr (17 cal)1 filo d’olio 5 gr (45 cal)5 gr
Orecchiette da mercante!
Oggi il fidanzatino mi dice che sarebbe passato un suo caro amico a prendere una cosa, allora io gli dico di invitarlo a cena…..detto fatto!!!
Sughetto ai gamberi con pomodori secchi
Ingredienti per 2 persone1/2 cipolla (se vi piace poco mettetecene di meno) (12 cal)2 pomodori secchi (30 cal)120 gr di gamberetti sgusciati (102 cal)75 gr
Lasagne leggere alle melanzane
Ingredienti per 3 porzioni 120gr di semola (o farina di grano duro)+ 60 gr di acqua (406 cal ) 2 melanzane medie (60 cal) 300gr