Farro ai gamberetti

Questo piatto è molto estivo e molto saporito. La prima volta l’ho fatto con il riso integrale e la seconda con il farro.

Ingredienti:
farro o riso integrale per 2 persone (circa 150 gr)
200-250 gr di gamberetti surgelati (io ho trovato quelli già sbucciati, ma potete usare quelli che più vi piacciono)
1ccipollotto o 2-3 scalogni
pomodori secchi, io ce ne ho messi 4-6 interi
olio di oliva extra vergine, sale e pepe
1 pomodoro fresco
basilico fresco

Ho iniziato mettendo a bollire il farro o riso, questi ci mettono un po’ più di tempo del normale riso e la loro cottura dipende dai vostri gusti, più al dente o meno. A me piacciono ben cotti!
In una padella ho saltato lo scalogno tagliato a fettine con dell’olio di oliva extra vergine e quando erano ben rosolati ho aggiunto i gamberetti, dopo pochi minuti i pomodori secchi tritati e il pomodoro fresco a dadini. Ho cotto fino a che non si è formato un sughino buono, ora non ricordo se per arrivare alla giusta cottura del pomodoro avevo o no aggiunto dell’acqua… Alla fine ho aggiustato di sale e pepe. Se il riso è già pronto lo butto dentro il sughino altrimenti spengo il sugo e aspetto.
Ho saltato ancora il sugo con il riso/farro e alla fine prima di servire in tavola ho aggiunto un filo d’olio a crudo e un bel po’ di basilico che gli da quel tocco di freschezza in più.

Puoi leggere..

Carolina Celsan

Sono Carolina Celsan, laureata con Lode all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma nel 2019. Dopo quasi 5 anni di esperienza ospedaliera, ho capito che

Sonia Manca

Mi sono laureata in fisioterapia nel 1994 e dopo un lungo percorso di formazione e lavoro in neurologia-ortopedia in Italia e all’estero mi sono specializzata

Alessandra Cellana

Mi chiamo Alessandra Cellana, ma molti mi conoscono come “la Celly”. Sono ostetrica dal 1992 e infermiera professionale dal 1989. Ho dedicato la mia carriera

Carlotta Iannicelli

Sono ostetrica dal 2006 e per 17 anni ho lavorato presso un ospedale di Roma. A seguito delle mie due maternità ho iniziato ad approfondire