ADHD e peso: come ho ritrovato il controllo
Dopo un anno molto intenso e pieno di distress dove ho perso il controllo del mio corpo e della mia salute, piano piano sono riuscita
rinascita
La mia vita da ostretrica
Come sono diventata una #divulvatrice, il mio discorso per le 9 Muse Milano
Il 10 novembre 2018 ho raccontato la mia storia davanti a più di 900 donne per l’evento 9 Muse Milano, ideato da Veronica Benini con
RICETTE
Pancakes integrali con fiori di sambuco
Per la vigilia del mio 36esimo compleanno ho scelto di festeggiare. Pancakes integrali con fiori di sambuco guarniti con marmellata di fichi #saporiEdintorni. Per anni
rinascita
Grazie…
Qualche settimana fa ho ricevuto una mail che mi ha emozionata, mi ha riscaldato dentro così come mi ha ricordato cosa ho vissuto. Ricevo spesso
Corsi formazione
Riscoprirsi con la Mindfulness
Avevo accettato di fare questo corso sulla mindfulness psicosomatica pensando solo ai risvolti che avrei avuto sul mio lavoro, invece ho riscoperto me stessa! Chi
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Un giorno mi perdonerò
Spesso una donna che ha subito una violenza si sente in colpa. Perchè si sente responsabile. Perchè pensa che poteva fare diversamente. Perchè doveva capirlo